Soyons interactifs, pour courir intelligent : - mon préféré : RunKeeper : il fait tout : GPS, distance, entrainements (en musique avec indications kilos et vitesses, téléchargement sur internet et surtout application Smarphone : http://runkeeper.com/home...

De retour de congés, les choses sportives reprennent. Au programme pour les triathlètes, le dimanche 26 août : Le tri de Frontignan : http://www.trirun-frontignan.fr/triathlon.pdf Ou la traversée de Palavas (c'est mon programme) :http://waterplouf.midiblogs.com/archive/2009/08/13/traversee-de-palavas-2009-le-programme.html...